はじめまして
気になってるサプリの相談ですが

ビタミンCかエスターC(商品番号10112)
Lーシステイン(商品番号10302)
ビオチンかアレルギー用ビオチン
PABA(商品番号10227)
Bー50(商品番号10114)
の5つで、目的は美白です。

現在化粧品かぶれをおこし日焼け止も
基礎化粧品も一切使用できない状態です。
リセットスキンケアといわれるものを実践
しており今のところ2ヶ月間湯洗顔、特殊水のみで
化粧も断っています。
どんな化粧品も顔のみ合わなくて肌はかぶれを
繰り返しくすみ、乾燥し皮が剥けて酷い状態でしたが
リセットスキンケアを始めて少しつつ良くなっています。
現在漢方の当帰芍薬とハトムギを内服しています。
日焼け止と美白目的でしたら何をプラスして内服
したらよいでしょうか?
ご指導ください

アメリカンビタミンショップ　阿部と申します。

土日のお休みをいただいていたため、返信が遅れまして申し訳ありません。

メール拝見しました。

敏感肌の方のスキンケア及び美白対策についてですね。

まずアメリカンビタミンショップで取り扱うサプリの安全性について書いていきます。

結論からいいますと、アメリカンビタミンショップで扱うサプリは長期摂取に十分に耐えられるサプリです。

アメリカのアレルギー内科やスキンケア内科で扱う商品を仕入れています。

またスキンケア系の体質改善には年単位の時間がかかるので、長期摂取というのが大前提なのです。

よって、長期摂取の例が多いサプリを扱っているので安全です。

アメリカンビタミンショップのお客様はアレルギーの方が多いのですが、この辺りは敏感な方が使用するので外せないところです。

以下にアメリカンビタミンショップの安全に関する考え方を記したページがございます。
良ければ読んでみてください。

体質的におそらく、角質層が早く剥がれ過ぎていて、生きている角質細胞が皮膚の表面に出てしまっていると考えられます。

乾燥肌や敏感肌、色白、皮膚炎が起こりやすいなどの体質があります。

美白も良いのですが、まず通常のスキンケアができるくらいには皮膚の体質を良くしたいと思います。

もちろん、メールに書いていただきました美白サプリは組み合わせとしても有効なものばかりなので、併用して飲んでいただいて大丈夫ですが、まずは、皮膚を厚く丈夫にする体質改善の方法のご紹介です。

皮膚を丈夫にするために、

ビオチン（1日4錠 商品番号10520)

EPA（1日4錠 商品番号10506)

善玉菌サプリ（1日2錠 商品番号10411)の基本サプリがよく使われます。（体質改善には1~2年ほどかかります）

上記のサプリ（善玉菌サプリは後回しでもOKですが、根本の改善には必須です）にメールにご記入いただいた美白サプリをプラスします。

ついでに敏感肌の方でも使える化粧品のご紹介もしておきます。

アメリカのアレルギー内科やスキンケア内科でよく使われる化粧品です。

保存料が入っていませんので、過敏な方の油分補給に使えます。

・スクワランオイルで過敏な皮膚に更に油分供給する(商品番号11609)　化粧品ですがアメリカのアレルギー内科がよく使うドクターズコスメというメーカーの商品で、保存料などが入っていないため、痒みなどが引き起こされることの無い化粧品です。これから汗が浸みこまないようにするためにお勧めです）

ビオチンなどの基本サプリの体質改善で最終的に腸内環境が改善すると、ヒスタミンやロイコトリエンの分泌が抑えられ、過敏な体質も改善していくのですが、ビオチンとEPAと善玉菌サプリは基本中の基本なので止めないでください。

判らないことがございましたらご連絡ください　今後ともよろしくお願いいたします。