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7月5日

商品番号10219 夏冷えに温活しませんか?内臓の基礎代謝アップと皮膚の血流アップで冷え症の根本を体質改善

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2014年7月27日号

ハロー!ビタミン
●ハワイからキレイと元気をお届けします●
~アメリカ製の厳選サプリを現地価格で~
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  • ★1★ハロー!ビタミン 今回のバーゲン品
  • ★2★店長より ごあいさつ
  • ★3★商品番号10219 夏冷えに温活しませんか?内臓の基礎代謝アップと皮膚の血流アップで冷え症の根本を体質改善
    ~冷え症の原因は2つ。内臓の熱生産の低下と内臓の熱を皮膚に伝える皮下の血流の悪さ。
    冷え症だけではなくお肌や髪の毛、爪の美容にも良い一石四鳥以上の体質改善。

★1★ハロー!ビタミン 今回のバーゲン品

こんにちは、アメリカン ビタミンショップ店長の阿部好和と申します。
いつもご購読ありがとうございます。

まず今回のバーゲン品は以下の商品です。
商品の詳しい内容とご購入ご希望の方は、以下のリンクをクリックしてバーゲン商品のページに飛んで下さい。

ヨウ素サプリメント(ヨードで基礎代謝アップで夏冷えに温活しませんか?)

基礎代謝アップで熱生産に必要なアドレナリンや成長ホルモンの分泌を促進。
体を温めてダイエットやスキンケアでも人気の海藻抽出サプリです。

善玉菌サプリ(腸を蠕動運動させ熱を作り、血流もアップ)

腸は筋肉でできていて蠕動運動が活発だと熱を作り体を温めます。
善玉菌はビオチンやEPAを作るので皮下の血流アップにもなり冷え症対策に必須。

ビオチン(皮下の毛細血管を太くして皮膚への血流を増大)

米国のアレルギー内科でも使うスキンケアサプリが内臓の熱を血流で皮膚へ運ぶ。
腸の善玉菌が作るので悪玉菌優勢の方は不足します。乾燥肌や肌トラブルの方も

EPA(血液をアルカリにしてドロドロ血をサラサラに)

末端である手足の毛細血管は血液がドロドロの人ほど血流が悪くなります。
内臓で作った熱を皮膚に運び、冷やして内臓に戻す循環を正常化し冷え症を改善。

 

★2★店長より ごあいさつ

アメリカンビタミンショップ店長の阿部と申します。
いつもご購読ありがとうございます。

「ハロー! ビタミン」専用のバーゲン品をご購入される場合は、上記の4商品のリンクから商品ページに入っていただきましてご購入ください。

今回はヨウ素サプリメント(ヨードで夏冷えに温活しませんか?)の栄養学の内容を新しい情報で改善しておりますが、改善の内容は商品ページをご覧ください。

夏のこの時期に、お電話やメールでのご相談が増えるのが、冷え症なんです。
暑い夏に冷え症なんて、冷え症じゃない方にしてみればおかしいと思われるかもしれませんが、夏冷えという言葉があるくらい、夏の冷え症は深刻なのです。

夏はエアコンが効いていて室温は低い割に、薄着のために皮膚表面、特に末端の手足の皮膚の温度が非常に下がりやすくなります。
これが夏冷えの原因です。
アメリカではエアコンが非常に強く、夏冷えの女性が(寒過ぎて男性も)辛い症状を訴えてドラッグストアに駆け込むケースが近年増えています。

多くの栄養学者や医学者が冷え症の研究をしていますが、ここ10年ほどは研究が進み、原因の究明と体質改善の方法が示されています。
日本の皆さまにも、この方法は十分に使えますので、試していただきたいと思い「ハロー! ビタミン」で特集を組ませていただきます。

冷え症の原因は2つ。
・内臓の熱生産の低下
・内臓の熱を皮膚に伝える皮下の血流の悪さ

内臓の熱生産が下がる原因はいくつかありますが、
・甲状腺機能の低下による基礎代謝の低下(ヨウ素サプリメントで解決)
・腸内環境の悪さによる胃腸の蠕動運動の低下による熱生産の低下(腸の蠕動運動サプリである腸内洗浄ハーブ&ファイバーと善玉菌サプリメントで解決)です。

また、内臓の熱を皮膚に伝える皮下の血流をあげる方法は、
・皮膚表面の毛細血管を太くする方法(ビオチンで解決)
・血液をサラサラにして毛細血管の詰まりを防ぐ方法(EPAで解決)
・心臓のポンプ機能を高めて血液を送り出す量を増やす方法(タウリンで解決)
を上手に組み合わせることです。

体温の多くは内臓(特に腸の蠕動運動)や筋肉(腸も筋肉でできています)で作られます。
この内臓の熱が血液を温めて皮膚の表面に熱が運ばれるのですが、冷え症の方はビオチンやEPAが体内で作られていないため、皮膚表面の膨大な量の毛細血管の血流が悪いので、皮膚表面の温度が上がりにくく冷たいと感じます。
正常であれば皮膚表面に運ばれた温かい血液は、皮膚表面の毛細血管を通るうちに外気によって冷やされます。
この冷やされた血液が内臓に戻り、熱くなった内臓を冷やし、血液自身は温まって再び皮膚表面に運ばれて冷やされます。

この活発な内臓の活動によって作られた熱が、皮膚で冷やされ、内臓が冷やされることで更に内臓を温めるための内臓の活動が活発になる、というのが冷え症の体質改善で重要です。
特にビオチンやEPAの分泌が悪い方は皮膚表面で血液が冷やされないために、内臓がどんどん熱くなり細胞が熱に耐えられなくなると、自律神経の作用により急激に皮膚表面に熱くなりすぎた血液が循環するので、「のぼせ」という現象を引き起こします。
この体質の方は腸内に善玉菌が少ない、腸内環境の悪いタイプに多いようです。

上記の方法は、冷え症では無い方は自然に体内でできている事柄ばかりです。
冷え症の方は自分に何が足りないかを考えて、足りないところをサプリで補えば良いのです。
毎年毎年同じように夏冷えに悩むくらいなら、数カ月かけて体質を改善し、冷え症を起こさない体質に変わりませんか?

★3★商品番号10219 夏冷えに温活しませんか?内臓の基礎代謝アップと皮膚の血流アップで冷え症の根本を体質改善
~冷え症の原因は2つ。内臓の熱生産の低下と内臓の熱を皮膚に伝える皮下の血流の悪さ。
冷え症だけではなくお肌や髪の毛、爪の美容にも良い一石四鳥以上の体質改善。

商品番号10219 夏に多い冷え症の原因は、内臓の熱生産の低下と、内臓の熱を皮膚表面に運ぶ血流の悪さ。

ヨウ素サプリメント(ヨードサプリメント)

バーゲン品へのリンクは、こちらのヨウ素サプリメント(ヨードで基礎代謝アップで夏冷えに温活しませんか?)をクリックしてください。

栄養学の変更内容をご覧になりたい方は、こちらのヨウ素サプリメント(ヨードサプリメント)をクリックしてください。

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甲状腺ホルモンの分泌は基礎代謝カロリーを上げて冷え性を改善。
冷え性は原因がいくつかに分かれます。

  • 甲状腺機能の低下
  • 成長ホルモンやアドレナリンの分泌低下による末端での脂肪燃焼の低下
  • 血流(血行)の低下

まずは甲状腺機能低下が原因の冷え性について
冷え性とヨウ素サプリメントの関係は深く、甲状腺ホルモンが作られないために甲状腺の機能が鈍り熱生産が下がって冷え性となるケースが多く確認されています。ヨウ素サプリメントが甲状腺ホルモンの材料となるので、ヨウ素サプリメントを摂ることで基礎体温が上がったり、冷え性が改善する効果が期待されています。
より効率よく冷え性を改善するのであれば、甲状腺ホルモンの分泌を促す甲状腺刺激ホルモンの分泌を上げる必要があります。甲状腺刺激ホルモンに似た働きを持つ物質がアルファルファの中に含まれていることが確認されており、アルファルファの摂取で甲状腺ホルモンの分泌が高まる効果が期待されています。
冷え性の原因の1つですが甲状腺ホルモンの分泌もおすすめです。

前の項目でも書いていますが、成長ホルモンやアドレナリンは脂肪燃焼を促すために必要です。冷え性の原因の1つにはアドレナリンや成長ホルモンの分泌が鈍いために末端までに脂肪燃焼リパーゼが届かずに、末端での脂肪燃焼が起こりにくくなって手足の熱エネルギーの生産が少なくなっているケースも報告されています。
脂肪燃焼リパーゼが十分に作られれば、血流によって全身に運ばれて遊離脂肪酸が作られて熱生産が起こり、冷え性の改善効果が期待できるのです。脂肪燃焼に必要なダイエットサプリメントを摂取することで冷え性の改善効果が期待できる体質の方も多いそうです。

血行(血流)の不良が起こす冷え性について
熱生産の多くは内臓などの胴体で起こることが多く、胴体で温められた血液が血流によって手足などの末端に運ばれることが判っています。冷え性の方の多くが手足への動脈が細くなっていたり、手足の毛細血管が細くなっていることで血流が悪くなっているようです。手足の血流が悪いために温められた血液が手足の先に届かないだけではなく、肩で作られた脂肪燃焼リパーゼが手足の先に届かずに末端での脂肪燃焼が起こりにくくなって冷え性になることも多いのです。
アメリカの女性に下半身ダイエット(下半身痩せ)が出来るとして人気のあるコエンザイムQ10(CoQ10)は、手足の動脈を太くして血流改善効果が期待できます。また、いちょう葉エキスやビオチンなどは毛細血管を太くする効果が期待されていますので末端の血行(血流)を上げる効果が期待できます。
血流には血液の粘度も関係しますのでドロドロ血の方ほど血流が悪くなります。太っていたり、コレステロールや中性脂肪などの血中脂質が多い方はドロドロ血になっている可能性が高いのでEPA(オメガ3)やググルを摂取してサラサラ血に改善してください。

冷え性の方の体質は上記の3つの原因が重なっていることが多いので、サプリメントによる改善をおすすめします。

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バーゲン品へのリンクは、こちらのヨウ素サプリメント(ヨードで基礎代謝アップで夏冷えに温活しませんか?)をクリックしてください。

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企画・発行・運営  アメリカン ビタミンショップ合資会社
発行責任者     阿部好和
編集・執筆     鈴木麻里子・阿部好和
アシスタント    大野圭介
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