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２００８年３月２３日号
ハロー！ビタミン
●ハワイからキレイと元気をお届けします●
〜アメリカ製の厳選サプリを現地価格で〜
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こんにちは、アメリカン ビタミンショップ店長の阿部好和と申します。
いつもご購読ありがとうございます。
まず今回のバーゲン品は以下の商品です。
商品の詳しい内容とご購入ご希望の方は、以下のリンクをクリックしてバーゲン商品のページに飛んで下さい。
６０ｍｇのコエンザイムＱ１０
歯槽膿漏などの歯周病で実績のあるコエンザイムＱ１０。歯茎に活力を与えます。
ビオチン
歯茎の血流を高め組織を強化し、炎症抑制のホルモンを作る、歯周病には必須のサプリメント。
タンポポの根（イソクエルシトリン）
イソクエルシトリンはむくみ解消の一方の雄と言っても良いサプリメントです。
カリウムサプリメント
カリウムは塩分の摂り過ぎによるむくみを主に解消するサプリメントです。
アメリカンビタミンショップ店長の阿部と申します。
いつもご購読ありがとうございます。
歯医者での虫歯の治療が３本目にかかりました。
全部で４本あるので峠を越えたと思ったのですが、先日の治療で先生から最後の１本がかなり根深いということを知らされて少し凹みました。神経を抜かなければならず、大々的な治療が必要であるとのことです。
でも、２本目は根が浅いということで麻酔をしないで治療しますと言われ、そのまま治療を受けたらものすごく痛かったのですよ。子供の頃に行った治療での痛かった記憶と同じくらいだったのですが、いい歳の男が治療中に痛いなどと言えるはずはなく、我慢して治療を受けました。
治療後に額に手をやると汗がビッショリ。
本当に痛かった。。。。
血流の悪さが歯周病を起す
歯茎や舌、唇の色合いが悪い方も歯周病になりやすいと言われています。
これはアメリカの口腔内の栄養学では、うっ血型の歯周病原因と言われ、歯周病菌に対する抵抗力が弱くなり、簡単に歯周病菌に侵される体質であると言えます。
歯茎や舌、唇の色合いが悪いということは、血流が悪く十分な酸素や栄養素が運ばれてこないことに繋がりますので、先のコラーゲンの形成を遅らせ不健康な粘膜を作ってしまうので、組織の健康を損なう歯周病に抗えないのです。
歯茎などの粘膜は新陳代謝の活発な時は比較的健康を保つことができるのですが、新陳代謝が悪くなると古い粘膜組織が表面に出てくることから色合いが悪くなりがちです。更にうっ血により新鮮な血流を期待できないとなると粘膜の色合いが悪くなります。
こうした体質の方は歯周病に対する危険が高まります。
こうした体質をお持ちの方が歯周病を防ぐためには、コエンザイムＱ１０（ＣｏＱ１０）やいちょう葉エキスやビオチンによってうっ血を改善することが重要です。
これらのサプリメントは毛細血管を拡張し血流を高めます。
歯茎などの色合いが悪い方で、階段昇りなどのチョットした運動でも動悸がする方は心臓のポンプ機能が低下している可能性がありますので、タウリンやコエンザイムＱ１０（ＣｏＱ１０）やカリウムで心臓の１回の鼓動で送り出す血液の量を増やしてやることで、血流を高めることが可能です。
歯周病の予防や改善には歯茎などへの血流が大切です。
コエンザイムＱ１０は歯茎に直接に塗ることによって、歯茎の組織がブドウ糖や脂肪をＡＴＰというエネルギーに変換してエネルギー生産を高めるため、歯茎に活力を与えて組織の再構成を促すと言われています。コエンザイムＱ１０が細胞に取り込まれるには油脂に溶かした状態が好ましいとされており、ＣｏＱ１０は既に油脂に溶かしているため、そのまま使用することができます。
歯茎などの色合いが悪い方で、太っていたり、コレステロールや中性脂肪などの血中脂質が高い方も血液がドロドロしていることがあり、血流が悪くなりがちです。
この体質の方はダイエットサプリメントと運動などで血中脂質を減らすことをお奨めします。
日頃から水分を多めに摂取することも血流を上げて歯周病を予防してくれるでしょう。
血液をサラサラにするためにＥＰＡという脂肪酸もお奨めです。
ダイエットサプリメントとしてはカルニチンやコエンザイムＱ１０（ＣｏＱ１０）などがお奨めです。
ちなみにこの項目でご紹介しているコエンザイムＱ１０（ＣｏＱ１０）は歯科医学でも使われています。ユビキノンという医薬品名で歯槽膿漏や歯周病などに使われることが多いようです。
血流改善にお奨めです。
免疫力の低下が歯周病を起す
アメリカの口腔内の栄養学の研究では歯周病に罹る方の多くに免疫力の低下が起こっていると結論付けている論文を見かけます。
歯周病は血流や粘膜の組成の悪さなどが関係しますが、根本的には細菌類による感染症ですので免疫力アップで対処します。
グラム陰性嫌気性桿菌は空気を嫌う性質を持つ歯周病菌の代表で、プラークの中でしか生きていくことはできないのですが、細菌の性質としては強く、人の免疫細胞に対する抵抗力は強いのです。つまりグラム陰性嫌気性桿菌が口腔内に存在するとよほど免疫力が強くなければ歯周病に感染する可能性が高くなるということです。
前回の「ハロー! ビタミン」でアシドフィルス菌を使って口腔内の歯周病菌を減らす方法をご紹介しましたが、今回は自己の免疫力を高めて歯周病に感染しないようにする方法をご紹介します。
グラム陰性嫌気性桿菌は相手としては手強い相手ですので、１つの方法で駆逐するよりも２つ３つと効果的な歯周病予防・改善方法を重ねていくことで対抗していく方が良いと多くの専門家が言っています。
免疫力が落ちてしまう原因はいくつかありますので、原因に合った免疫力アップの方法を実践して歯周病に対処していただきたいと思います。
高齢者に多いのですが、胸腺という免疫機構のコントロールセンターが萎縮し、様々な免疫細胞を効果的にコントロールできなくなっている方には亜鉛がお奨めです。
免疫細胞の大部分はタンパク質でできていますので、タンパク質代謝が悪いと免疫力が落ちます。ビタミンＢを摂取して体がタンパク質を効果的に使えるようにしてください。
栄養不足の方が気を付けたほうが良い免疫力アップの方法は以上です。
口腔内の免疫力を高める方法で最も効果的だと言われているのが腸内環境の改善です。
腸内環境が悪いということは便秘であったり、悪玉菌優勢の腸内環境であったりするのですが、こういう体質の方はＴｈ１という白血球が減り、ウィルスや病原菌に対する免疫力が低下します。
Ｔｈ１は粘膜に多く存在する白血球ですので、本来は歯茎などの口腔内粘膜を守っているのですが、腸内環境が悪いと口腔内のＴｈ１も減ってしまうため口腔内の免疫力が低下します。
口内炎が起こりやすい方とか、炎症が起こりやすい方などはこの体質を持っている可能性がありますのでご注意下さい。
これらの体質を改善するためには善玉菌（コッカス菌 腸内細菌）のサプリメントが必須です。免疫力アップと善玉菌の関係についてはサプリメントのページに詳しく書いていますので読んでみてください。
ここで紹介する免疫力アップの方法は歯周病だけでなく、風邪やインフルエンザなど全身の免疫に関係する感染症や病気に対して効果を発揮する方法です。
普段の健康のためにも応用できます。
次回の「ハロー! ビタミン」の予告
次回の「ハロー! ビタミン」はアレルギーの方のアレルゲンに関して詳しく説明したいと思います。
以前から気になっていたアレルギー理論で、アレルゲンの特定とでも訳すような理論があるのです。
なぜ本来は無害な物質を自分の免疫組織は敵と判断してしまうのか。。。。
そのアレルゲンを敵と判断する免疫組織をリセットできないか。。。。
アレルゲンをリセットするための方法をお届けします。
★★★ 今回のバーゲン品のご説明１ ★★★
〜歯科医学で歯周病を防ぐための医薬品として使われていたことのあるＣｏＱ１０のご紹介。
今回の「ハロー! ビタミン」の歯周病対策でお奨めするバーゲン品はＣｏＱ１０です。
医薬品名でユビキノンという歯周病を予防改善する薬がありますが、サプリメントのコエンザイムＱ１０と同成分なのです。今でもアメリカでは歯周病に使われていますし、日本の友人の姉さんが歯医者なので聞いてみるとユビキノンを使うこともあるということでした。
歯周病の予防改善としてコエンザイムＱ１０を使うのであれば、６０ｍｇのコエンザイムＱ１０のソフトジェルカプセルを噛み破って、口腔内に３０秒ほど留め置くことをお奨めします。それを日常的に繰り返すことによって所定の効果が期待できるようになるということです。
６０ｍｇのコエンザイムＱ１０であれば脂溶性のコエンザイムＱ１０を既に油脂に溶かしてありますので、そのまま口腔内で使うことが可能です。
「ハロー! ビタミン」のバーゲン品は以下のリンクをクリックして、そのページからご注文下さい。
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★『６０ｍｇのコエンザイムＱ１０』
歯槽膿漏などの歯周病で実績のあるコエンザイムＱ１０。歯茎に活力を与えます。
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★★★ 今回のバーゲン品のご説明２ ★★★
〜ビオチンは粘膜の底部にある毛細血管網を太くするため、歯茎の血流を高めることと、歯肉炎などの炎症を改善することで歯周病の予防改善では一石二鳥の働きが期待できます。。
アメリカでは歯茎の色が悪い人ほど歯周病になりやすいと言われています。
歯茎の下には分厚い毛細血管網があり、その毛細血管を太くし血流を高めることが歯周病を予防する上で非常に重要だといわれています。
また、歯周病が既に始まっている方の歯茎では歯肉炎などの炎症が起こっていることが多いため、炎症抑制のホルモンを多く作る必要があります。
ビオチンは歯茎の下の毛細血管網を拡張して歯茎の血流を高める働きがあり、炎症抑制のホルモンを多く作るためにも働くので、歯周病の予防と改善に高い評価を得ているサプリメントです。
ビオチンというとアレルギーの炎症体質改善で使われることが多いので、アメリカンビタミンショップのユーザー様はその認識が高いと思います。
しかし、アメリカではビオチンはスキンケアや歯周病、糖尿病、口内炎や扁桃腺の腫れなどの様々な炎症体質の改善などで高い評価を受けているのです。実際に、３０歳を超えた女性でスキンケアに興味のある方でビオチンを知らない方はいないと言って良いほど、お肌のコンディションを整える目的で摂取されている方が多いのです。
皮下の血流を高めることでお肌の血色が良くなったり、目のくまが改善したりと、広い範囲で美容効果が期待できるのです。
「ハロー! ビタミン」のバーゲン品は以下のリンクをクリックして、そのページからご注文下さい。
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★『ビオチン』
歯茎の血流を高め組織を強化し、炎症抑制のホルモンを作る、歯周病には必須のサプリメント。
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タンポポの根への店長の思い入れ
タンポポの根は穏やかな効き目のむくみ改善サプリメントです。
アメリカにも天然のサプリメントが大好きな方達がいて（全体の１０％くらいです）、彼らがむくみ解消に好んで使うのがタンポポの根なのです。店長はどちらかというと効果至上主義なので、カリウムを使うことが多いのですが、カリウムではむくみ解消ができない方もいるのです。
そうした方にはイソクエルシトリンをふくむタンポポの根を試してみるのもいいと思います。イソクエルシトリンはキュウリやスイカに含まれる水分代謝に働く栄養素で、高い効果が期待できます。
この文章を書くにあたって感慨深いことが１つありました。
イソクエルシトリンというタンポポの根の成分を調べた時に、「日本も栄養学の情報が広がってきたな。。。。」って思ったのです。
アメリカではタンポポの根の栄養学の説明はイソクエルシトリンという成分名で語られることが多いので、一応アメリカンビタミンショップのタンポポの根のページに数個だけイソクエルシトリンについて短く説明を入れていました。しかし、こんな難しい成分名で説明を書いても誰も耳を貸してくれないだろうと思っていたのですが、そのイソクエルシトリンという単語の検索が増えているということが判り、驚きました。
アメリカンビタミンショップのＨＰを立ち上げて１０年以上経ちますが、そろそろ気合を入れて栄養学を勉強しないと、ユーザー様に追いつかれてしまうかもしれませんね。
頑張らねば。。。。
むくみ解消に於いて、カリウムを試してダメならイソクエルシトリンを試すというのが順当な方法なのでむくみでお悩みの方はお試しください。
1.むくみ解消にタンポポの根
タンポポの根（イソクエルシトリン）は昔からむくみ解消のために使われてきました。
タンポポの根にはカリウムやイソクエルシトリンが豊富なため、これらの相乗効果により水分代謝を活発にして腎臓から尿として水分を排泄する働きを高めむくみを解消します。
排尿を促してむくみ解消効果が期待できるサプリメントは、他にはカリウムがあります。これらのサプリメントは排尿によって水分調整を行うむくみ解消のサプリメントです。
イソクエルシトリンはキュウリやスイカなどにも含まれる成分で、水分代謝を活発にする成分です。
タンポポの根には水分代謝を活発にするイソクエルシトリンとカリウムの両方を含むため高いむくみ解消の効果が期待されています。
またタンポポの根の摂取は肝機能を高めて胆汁酸を多く分泌することにより、便と一緒に体外に排泄される水分も増えることが判っており更なるむくみ解消に役立ちます。
胆汁酸の分泌を上げて排泄させる方法にはタンポポの根の他に秋ウコン（クルクミン）とキトサンの組み合わせもあります。
タウリンには肝機能を高める働きがありますので、便から水分を排泄するためこのむくみ解消サプリメントとの相性も良いサプリメントです。
2.タンポポの根の安全性について
タンポポの根（イソクエルシトリン）は昔からむくみ解消に使われてきており、むくみに悩む方達にサプリメントとして使われてきていて、このタンポポの根のサプリメントも開発から10年以上を経過しているので、もしその間に何か問題が発生していた場合はアメリカのＦＤＡ（日本の厚生労働省に相当します）から製造中止の警告を受けているはずで、その警告が出ていない現在、タンポポの根の安全性は証明されたといって良いでしょう。
3.タンポポの根で肝臓を労わろう
タンポポの根は食物繊維が豊富なのでむくみ解消などの美容面だけではなく健康面でも効果が期待できます。
利尿作用と各部の炎症を抑え肝臓の解毒をうながす作用が大きな特徴で、更に穏かな下剤作用もあると言われています。
タンポポの根は肝臓の解毒機能を強化しますのでニキビや便秘、皮膚炎にも効果が期待されています。
4.タンポポの根は便を柔らかくして便秘改善
胆汁酸は胆嚢から分泌されて脂肪の消化を行った後で腸から再吸収されますが、タンポポの根は豊富な食物繊維を含みますので、胆汁酸を絡め取って胆汁酸が腸から吸収され難くします。
前述ですが胆汁酸は便の水分を高める働きがあり、むくみ解消の効果が期待できます。
便秘の方の便は多くが水分量が少なく、嵩（体積）が小さいために腸の中を通過し難くなっています。
便秘の改善には便の水分量が高いほど良いとされていますのでタンポポの根によって胆汁酸を多く分泌してください。
タンポポの根の豊富な食物繊維量も便の嵩を高める働きがありますので、便秘の改善には一石二鳥の働きが期待できます。
便秘の改善のために更に便の水分量を上げるにはウコン（クルクミン）とキトサンを組み合わせることも有効です。
便秘改善は便の嵩を大きくして腸の筋力を鍛えてあげる必要がありますので改善には時間がかかりますが、腸内洗浄などと組み合わせて便の嵩を大きくして腸を鍛えてあげてください。
胆汁酸はコレステロールから作り出されるため、胆汁酸を多く分泌して体外に排泄することでコレステロールを減らす効果が期待できます。
また胆石予防でも効果が期待されています。
5.タンポポの根による栄養摂取を行うということ
タンポポの根（イソクエルシトリン）を含めて当ショップの扱うすべてのサプリメントは日本国と米国において医薬品指定されているモノはありません。すべて食品という分類になります。
アメリカで研究される栄養学は様々な栄養素の必要性を述べていますが、すべての栄養素を食事から摂取するということは事実上難しく、摂取カロリーの面や栄養バランスの面から見ても無理があります。そこで、マルチビタミンを中心にして自分に不足している栄養素をサプリメントで補うという方法がアメリカでは行われています。
アメリカではマルチビタミンの他に摂る基本的な栄養素としてはカルシウム、亜鉛、ビタミンＣサプリメント、ビタミンＢ、ビタミンＥというものが多いようです。
6.より高いキレイと元気を目指して
むくみに悩む方であれば誰しも、効率良くむくみ解消をしたいのではないでしょうか？
そのためにこそ美肌スキンケアなどのサプリメントというものがあるのですが、もっともっとサプリメントを効果的に使うためには、それなりの情報が必要です。
など様々な情報が挙げられます。
もし、美肌スキンケアを摂ってスキンケアを行いたいと思っている方は、より効果的に美肌スキンケアを使うために、下のリンクをクリックして、アメリカの最新の美肌スキンケアの情報を手に入れてください。
スキンケアを行う上で、情報で理論武装すると効果的な美肌スキンケアの使い方が可能になります。
栄養学
7.安全なサプリメント摂取のためのコンセプト
安全なサプリメント選びのためのコンセプトを掲載しています。
アメリカンビタミンショップとしてお客様にご紹介するサプリメントの安全基準について詳細に記しておりますので、
是非ご覧下さい。
★★★ 今回のバーゲン品のご説明３ ★★★
〜イソクエルシトリンを含むタンポポの根はむくみ解消にお奨めです。
通常、むくみが起こるのはいくつかの原因が重なっています。
・カリウムが不足するか、ナトリウム（塩分）が多すぎて細胞内の水分が細胞外に出過ぎてしまう。
・コラーゲン組織の結合が緩くて毛細血管などから水分が出過ぎてしまう。
・血流が悪いため静脈側からの水分の吸収力が低い。
むくみを解消するためにはこれらの原因を解決しなければなりません。
アメリカではイソクエルシトリン、カリウム、ＭＳＭ、タウリンなどが使われることが多いようです。
イソクエルシトリンは水分代謝を高め排泄を促すには効果的です。
「ハロー! ビタミン」のバーゲン品は以下のリンクをクリックして、そのページからご注文下さい。
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★『タンポポの根（イソクエルシトリン）』
イソクエルシトリンはむくみ解消の一方の雄と言っても良いサプリメントです。
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★★★ 今回のバーゲン品のご説明４ ★★★
〜カリウムでむくみ解消
今回はむくみ解消にスポットを当てているので、タンポポの根のイソクエルシトリンに併用すると良いサプリメントとして、カリウムをご紹介します。
腎臓から水分を尿として排泄させる能力に長けているのがカリウムです。
むくみを解消するためには水分の排泄を高めなければなりませんので、イソクエルシトリンかカリウムのどちらかを試してダメな場合、もう一方のサプリメントを試すという方法を採ると良いでしょう。
「ハロー! ビタミン」のバーゲン品は以下のリンクをクリックして、そのページからご注文下さい。
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★『カリウムサプリメント』
カリウムは塩分の摂り過ぎによるむくみを主に解消するサプリメントです。
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この「ハロー！ビタミン」で商品（メルマガ・バーゲン）をご注文いただく方で、2商品以上を注文することができない、というご質問をよくいただきます。
ご注文方法を以下に記載いたします。参考にしていただければと思います。
1商品目はこのメルマガ・バーゲンのリンクをクリックしてください。
そうすると、メルマガ・バーゲン専用のページへジャンプします。
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そこでショッピングカートのお買い物カゴ・ボタンを押して、 ご注文商品確認のページへジャンプします。
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2商品目以降のご注文も1商品目と同様に「ハロー！ビタミン」のメルマガ・バーゲンのリンクからジャンプしてください。
そこでショッピングカートのお買い物カゴ・ボタンを押していただければ、ちゃんと2商品目が加わった状態のご注文商品確認ページへジャンプします。
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3商品目以降も同様にご注文ください。
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また、そのままホームページの（バーゲン品以外の）商品もご購入いただくことができます。
ショッピングカートのご注文商品確認ページの一番上と一番下にある 買い物続行ボタンを押してトップページにジャンプしてください。
それ以降はホームページのリンクをクリックしていただければお買い物が続けられます。
メルマガ・バーゲンはホームページのどこからもリンクされていません。
バーゲン品は「ハロー！ビタミン」を読んでいただいた方のみがご購入できる商品です。
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アメリカン ビタミンショップはハワイからキレイと元気をお届けします
〜アメリカ製の厳選サプリを現地価格で〜
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企画・発行・運営 アメリカン ビタミンショップ合資会社
発行責任者 阿部好和
編集・執筆 鈴木麻里子・阿部好和・滝澤里佳香
アシスタント 大野圭介
東京本社 東京都世田谷区代田６−２−１４−２０１
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