アメリカは能力社会といわれていますので、記憶力を鍛えて自分の能力を最大に引き出す努力を惜しみません。その一環としてサプリメントによる記憶力の開発というものが行われています。
この脳のサプリメントは、脳内伝達物質を中心に抗酸化サプリメントを含んでいますので、脳の機能を保つ働きも期待できます。受験を控える受験生や認知症が心配の方にもおすすめします。
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アメリカでは認知症（痴呆）の研究が盛んで、様々な栄養素によって記憶力の改善を試みる実験が行なわれています。
その実験は大きく分けると４つの部分に分かれます。
- 血流を良くして脳に血液や栄養素を運ぶ
- 脳内の情報伝達物質や脳のエネルギー元の摂取
- 体力を付けて集中力を上げる
- 脳内を活性酸素の害から守る
この脳のサプリメントは、これらの実験の結果有効と判断された栄養素を、バランスよく取り入れています。
是非、認知症（痴呆）予防や改善、受験生の自己能力の開発などにご活用下さい。
脳トレに含まれるビタミンＢ群の摂取によって精神的な能力がアップし、記憶力や集中力、学習能力が向上するとの報告があります。
その他にも、ビタミンＥ、ＤＨＡ、レシチン、カルシウム、亜鉛、エゾウコギ、朝鮮人参（高麗人参）にも、同様の作用があるとの報告があります。
砂糖の摂りすぎは低血糖症を招きます。低血糖症に陥ると、知らず知らずのうちに頭がボーっとしてきます。若年層ではこのケースが多く見られるそうです。
食生活の問題から、受験生の年代で特に低血糖症が起こりやすいそうです。ご注意ください。
是非、マルチビタミンと一緒に脳のサプリメントをお使い下さい。
知能指数や記憶力は、脳内の血流を増やすことで上がることが判っています。
血流を上げるための栄養素は以下の通りです。
記憶力の改善には総合的な栄養補給が必要です。
受験生は成長期でもありますので、様々な栄養素が不足します。食事にも気をつけてください。
知能指数は、糖分を運ぶインシュリンを分泌させるクロムを始め、グルタミンなどの脳のエネルギーになる栄養素や、ホスファチジルセリンなどの情報伝達物質を摂ることで上がることが判っています。
情報伝達物質や脳のエネルギー源、そのエネルギー源を運ぶ役割は、主に以下の栄養素が担っています。
体力と集中力は、そのヒトの能力と大きく関係します。
体力を付ければ集中力も手に入れることができます。
特にビタミンB群は精神のビタミンと呼ばれていますので、是非、多めに摂っていただきたい栄養素です。
集中力を上げるための栄養素は以下の通りです
認知症（痴呆）の大きな原因として、活性酸素が挙げられます。
脳は油分が多く守り難い場所ですので、意識して抗酸化サプリメントを摂ってみてください。
脳を活性酸素から守るための栄養素は、以下の通りです。
今の時代、ガンや生活習慣病が非常に増えてきています。あさひ生命の資料によると、平成５年と平成８年を比べてみると、ガンが最大で５０％も増えています。
これは一体どういうことでしょうか？この原因については、その資料により明らかにされてはいませんが、
ストレスや化学物質などの影響が大きいのではないでしょうか？
ヒトはストレスや有害な化学物質に晒された時 たくさんの栄養素を必要とします
ストレスはビタミンＢ群やビタミンＣサプリメント、亜鉛などを消耗しますし、環境ホルモンや農薬、食品添加物などを体外に排泄し無毒化するためには、亜鉛などたくさんのミネラルが必要です。
これらたくさんのビタミンやミネラルは、食事からの摂取では足りないと主張するアメリカの栄養学者も多いのです。
厚生労働省の示す所要量では、日本人に足りない栄養素はカルシウムと鉄だけになっていますが、これは、ヒトが欠乏症を起さない最低量に少しだけ上乗せした数字でみているからで、実際にヒトが健康に生きていくために必要な量は、ＦＤＡの示すＲＤＡを基準とする方が、世界的なレベルでみて正しいと思われます。
脳トレサプリメントを含めて当ショップの扱うすべてのサプリメントは、日本国と米国において、医薬品指定されているモノはありません。すべて食品という分類になります。
すべての栄養素を食事から摂取するということは、摂取カロリーの面からも無理があります。
アメリカでは、マルチビタミンを中心にして、自分に不足しているサプリメントをそれぞれ補うという方法が一般的です。
また、アメリカにおいてマルチビタミンの他に摂る栄養素として基本的なものは、カルシウム、亜鉛、ビタミンＣサプリメント、ビタミンＢ、ビタミンＥというものが多いようです。
もし、サプリメントを選ぶ段階で、ご不明な点などございましたら、下のバナーをクリックして、ご遠慮なく店長までご相談下さい。
誰しも、サプリメントを摂るからには、その目的を成功させたいですよね？
この脳のサプリメントを摂取するのだってそれぞれの目的がありますよね。
また、どうせなら効果的にサプリメントを摂って最大限に効果を得たいと思うのが当たり前ですね。
サプリメントによる目的達成の効率を追求するためには、それなりの情報が必要です。
例えば、サプリメントを摂る場合、
などの目的をお持ちだと思います。
もし、サプリメントを摂ってこれらの事を行いたいと思っている方は、より効果的にサプリメントを使うために、下のリンクをクリックして、アメリカの最新の翻訳情報を手に入れてください。
サプリメントの摂取を行う上で、情報で理論武装すると成功率は高くなります。
栄養学とサプリメント
安全なサプリメント選びのためのコンセプトを掲載しています。
アメリカンビタミンショップとしてお客様にご紹介するサプリメントの安全基準について詳細に記しておりますので、
是非ご覧下さい。
脳トレサプリメントの使い方に関するＦＡＱ（メールなどによるお客様からのお問い合わせ集）です。
お客様よりお受けした、脳のサプリメントに関する様々な質問が集められております。
よろしければ、ちょっとのぞいてみては如何ですか？
皆様の疑問も解決するかもしれませんよ！
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