アメリカ人は体重が重いヒトが多いため、ヒザや腰に問題を抱えている方が非常に多く、関節炎に関してはグルコサミンなどを中心として、大変に研究が進んでいます。
アメリカの治療現場で効果をだしているグルコサミンを試してみませんか？運動選手の怪我防止にもおすすめです。
グルコサミンの使い方に関するＦＡＱ（メールなどによるお客様からのお問い合わせ集）です。
≪このグルコサミンのページを気に入ってくださった方にお願いです≫
下のアイコンをクリックして、Yahoo!ブックマークに登録して下さい。
よろしくお願い致します。m(_ _)m
グルコサミンは体の中の結合組織や軟骨に含まれていますが、年齢と共に消耗され、関節痛などの原因となります。
年齢を重ねてからの関節痛の多くは変形性関節症といわれ、軟骨が傷み関節が変形し、ひどい痛みを伴い歩行を困難にします。
グルコサミンは軟骨の原料となり、変形性関節症や関節痛、腰痛に効果の期待できるサプリメントです。
従来、関節炎には治療方法は無いといわれていましたが、アメリカでのグルコサミンの研究の結果、十分に改善が可能であるとの結果が証明されています。
アメリカ人は体が大きく体重が多いため、関節炎に悩む人が5000万人いるといわれています。
そのため、非常にグルコサミンの研究が進んでいて、日本では「関節の再形成は無理」という常識が通っていますが、アメリカでは関節炎はグルコサミン等の補給で治せるというのが常識になっているのです。
近年、アメリカで変形性関節炎についての著書がベストセラーとなりました。「関節炎治療」という題名で、ジェイソン・テオドサキスが記しています。
（現時点では（2004年1月）邦訳は出版されていないようです。）
同書では、変形性関節症と関節炎を分けて解説しています。
症状が重くなって、関節の軟骨が無くなるほどになっている場合は効果を保証していませんが、ある程度までなら、栄養補給による予防と治療は可能であるとし、以下のようなサプリメントの組み合わせを載せています。
- コンドロイチン（軟骨の材料で関節の変形を修復）
- グルコサミン（軟骨の材料で関節の変形を修復）
- ＭＳＭ（軟骨の弾力を高め、磨り減りを防ぐ）
- ＥＰＡ（関節の潤滑油として分泌、軟骨の磨り減りを防ぐ）
- ヒアルロン酸（関節の潤滑油として分泌、軟骨の磨り減りを防ぐ）
健康食品の各メーカーも、その処方を元に多くの関節炎改善サプリメントを作るようになり、かなりの効果をあげているとの報告もあります。
その組み合わせの中心的な成分は、グルコサミンとコンドロイチンで、グルコサミンは軟骨の生成を促し、コンドロイチンが軟骨の破壊を防ぐ働きをします。
コンドロイチンはグルコサミンが体内で代謝されたもので、機能的には双方は同じ働きを持ち、グルコサミンをコンドロイチンやヒアルロン酸、ＥＰＡ（オメガ３）などと併用することで、その効果は一層あがります。
変形性関節症の発症の原因は軟骨自体の弾力の弱さだけではなく、本来は分泌されていなければならない関節の潤滑油が不足することも大きいのです。
潤滑油が十分に分泌していれば、上下の軟骨が擦り合わさっても軟骨同士がヌルヌルしているので磨り減ることはないのです。
加齢により潤滑油の分泌が減ることが判っていますが、そのために徐々に軟骨同士がぶつかり、少しずつ軟骨が磨り減り関節が変形していきます。変形が酷くなると歩いても痛くなるので気が付きますが、できればその前に潤滑油を十分に分泌してあげることが変形性関節症の予防として重要です。
潤滑油はＥＰＡという油とヒアルロン酸というゼリー状の物質が混ざり合い乳液のような物質が作られます。これらのサプリメントを摂取することで変形性関節症の方でも悪化を遅らせることができると、関節症治療の権威であるジェイソン・テオドサキスも言っています。
グルコサミンとコンドロイチンとＭＳＭを摂取して関節自体を形成することも重要ですが、磨り減りを防がなければ症状の改善は進みません。
ＤＨＡとＥＰＡはオメガ３脂肪酸といって、体内で代謝されるとアルファリノレン酸などになり、炎症を抑える効果があります。
ＥＰＡは、血流を良くして患部の治りを早めます。
同書でも、変形性関節症は予防が大切としています。
ひざや腰に違和感を感じている方などは、ご注意ください。
グルコサミンは、サプリメントで摂取することにより、関節の軟骨形成に役立ち、痛みを和らげる効果が期待できます。
実際、海外でおこなわれた実験において、１日に１５００ｍｇのグルコサミンを投与したところ、５０日間で９５％の患者に対して改善がみられたとの報告もあります。
グルコサミンを含めて当ショップの扱うすべてのサプリメントは、日本国と米国において医薬品指定されているモノはありません。すべて食品という分類になります。
このグルコサミンも食品です。
すべての栄養素を食事から摂取するということは、摂取カロリーの面からも無理があります。
アメリカでは、マルチビタミンを中心にして、自分に不足しているサプリメントをそれぞれ補うという方法が一般的です。
また、アメリカにおいてマルチビタミンの他に摂る栄養素として基本的なものは、カルシウム、亜鉛、ビタミンＣサプリメント、ビタミンＢ、ビタミンＥというものが多いようです。
もし、サプリメントを選ぶ段階で、ご不明な点などございましたら、下のバナーをクリックして、ご遠慮なく店長までご相談下さい。
今の時代、ガンや生活習慣病が非常に増えてきています。あさひ生命の資料によると、平成５年と平成８年を比べてみると、ガンが最大で５０％も増えています。
これは一体どういうことでしょうか？この原因については、その資料により明らかにされてはいませんが、
ストレスや化学物質などの影響が大きいのではないでしょうか？
ヒトはストレスや有害な化学物質に晒された時 たくさんの栄養素を必要とします
ストレスはビタミンＢ群やビタミンＣサプリメント、亜鉛などを消耗しますし、環境ホルモンや農薬、食品添加物などを体外に排泄し無毒化するためには、亜鉛などたくさんのミネラルが必要です。
これらたくさんのビタミンやミネラルは、食事からの摂取では足りないと主張するアメリカの栄養学者も多いのです。
厚生労働省の示す所要量では、日本人に足りない栄養素はカルシウムと鉄だけになっていますが、これは、ヒトが欠乏症を起さない最低量に少しだけ上乗せした数字でみているからで、実際にヒトが健康に生きていくために必要な量は、ＦＤＡの示すＲＤＡを基準とする方が、世界的なレベルでみて正しいと思われます。
誰しも、サプリメントを摂るからには、その目的を成功させたいですよね？
このグルコサミンを摂取するのだってそれぞれの目的がありますよね。
また、どうせなら効果的にサプリメントを摂って最大限に効果を得たいと思うのが当たり前ですね。
サプリメントによる目的達成の効率を追求するためには、それなりの情報が必要です。
例えば、サプリメントを摂る場合、
などの目的をお持ちだと思います。
もし、サプリメントを摂ってこれらの事を行いたいと思っている方は、より効果的にサプリメントを使うために、下のリンクをクリックして、アメリカの最新の翻訳情報を手に入れてください。
サプリメントの摂取を行う上で、情報で理論武装すると成功率は高くなります。
栄養学とサプリメント
安全なサプリメント選びのためのコンセプトを掲載しています。
アメリカンビタミンショップとしてお客様にご紹介するサプリメントの安全基準について詳細に記しておりますので、
是非ご覧下さい。
グルコサミンの使い方に関するＦＡＱ（メールなどによるお客様からのお問い合わせ集）です。
お客様よりお受けした、グルコサミンに関する様々な質問が集められております。
よろしければ、ちょっとのぞいてみては如何ですか？
皆様の疑問も解決するかもしれませんよ！
≪このグルコサミンのページを気に入ってくださった方にお願いです≫
下のアイコンをクリックして、Yahoo!ブックマークに登録して下さい。
よろしくお願い致します。m(_ _)m
▲TOP▲